• বাইরে গেলে যে ধরনের মাস্ক পরবেন

• ৮ এপ্রিল ২০২০ ০২:২৯

অসুস্থ না হলে বা রোগীর চিকিৎসার সঙ্গে যুক্ত না হলে মাস্ক পরার প্রয়োজন নেই বলে জানিয়েছিল বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা।  শুরুর দিকে এমনটাই বলছিলো সং... বিস্তারিত

• ব্রণ দূর করার ঘরোয়া উপায়

• ৬ এপ্রিল ২০২০ ০০:০৯

চেহারা সুন্দর দেখাক কে না চায়? তবে আপনার সুন্দর মুখায়বের কপাল, গাল ও নাকের ওপর একটি ব্রণ আপনাকে অস্বস্তিকর অবস্থায় ফেলে দিতে পারে। বিস্তারিত

• সাধারণ সর্দি-কাশি নাকি করোনাভাইরাস?

• ২ এপ্রিল ২০২০ ০৫:২৭

ঋতু বদলের এই সময়ে ঘরে ঘরে সর্দি-কাশি দেখা দেয়া খুব স্বাভাবিক চিত্র। এদিকে করোনার আতঙ্কে কোণঠাসা মানুষ। তাই সর্দি-কাশি হলেই কি ঘরে বন্দি থাকত... বিস্তারিত

• করোনা ভাইরাস: মোবাইল ফোন ব্যবহারে সতর্কতা

• ২০ মার্চ ২০২০ ১৬:৩৬

করোনা ভাইরাসের ভয়াবহতা থেকে বাঁচতে আমরা নানা ধরনের সাবধানতা অবলম্বন করছি। বিশেষভাবে নজর দিচ্ছি হাত পরিষ্কারের। তবে আমাদের হাতে যে সারাক্ষণই... বিস্তারিত

• জেনে নিন সঠিকভাবে শ্বাস নেওয়ার পদ্ধতি

• ১৯ মার্চ ২০২০ ০৫:১৪

জানেন তো, আমরা যেভাবে নিশ্বাস নিই, তার ওপরেই নির্ভর করে শারীরিক সুস্থতা। নিশ্বাস নেওয়ার সময় আমরা গ্রহণ করি অক্সিজেন। সঙ্গে শরীর থেকে কার্বন-... বিস্তারিত

• লিভার ভালো রাখবে যে সবজি

• ১৮ মার্চ ২০২০ ০১:৪২

বর্তমানে ফ্যাটি লিভারের সমস্যা দেখা যাচ্ছে অনেকের মধ্যেই। মদ্যপান বা অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এর জন্য দায়ী অনেকক্ষেত্রে। আবার শিশুদের মধ্যেও এই... বিস্তারিত

• জেনে নিন কিডনিতে পাথর হওয়ার লক্ষণ

• ১৪ মার্চ ২০২০ ০৫:৩৬

আমাদের শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ কিডনি। শরীরে জমে থাকা বর্জ্য পরিশোধিত হয় কিডনির মাধ্যমে। সার্বিক সুস্থতা বজায় রাখতে কিডনির যত্ন নেওয়া অ... বিস্তারিত

• একসঙ্গে দুধ-কলা খাওয়ার উপকারীতা

• ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২০ ২১:৪৬

পুষ্টিকর খাবারের তালিকায় সবার উপরে দুধ। নিয়মিত দুধ পান করলে শরীরের নানা ঘাটতি দূর করা সম্ভব। দুধ ক্যালসিয়ামের বিস্তারিত

• ভাতের মাড় দিয়ে চুল-ত্বকের যত্ন

• ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০২০ ০৪:৩৩

প্রত্যেকটি ঋতু পরিবর্তনের সময় আমাদের দেহের তাপমাত্রা ও বাইরের আবহাওয়ার তাপমাত্রার সমন্বয় ঘটানো খুবই জরুরি বিস্তারিত

• উপহার দেখেই বোঝা যাবে ভালোবাসা দিবসের সম্পর্কের ধরন

• ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২০ ০৭:৪৩

ভালোবাসা দিবস যারা পালন করেন না, তাদের কথা ভিন্ন। কিন্তু অনেক জুটি আছেন, যারা এই দিনটির জন্য বছর ধরে অপেক্ষা করে থাকেন। প্রিয় মানুষটি কোন চম... বিস্তারিত

• সেলফি তোলার ৮ টি টিপস

• ১৩ ফেব্রুয়ারি ২০২০ ০৬:৫৫

আজকাল ফোন কেনার সময় আমরা প্রথম দেখি সেলফি কেমন হয়। সেলফি তুলে সোশ্যাল মিডিয়ায় নিয়মিত পোস্ট করি। বিস্তারিত

• ভালোবাসা দিবসে রিলেশনশিপ

• ১২ ফেব্রুয়ারি ২০২০ ০৪:০৩

আপনার জীবনের লক্ষ্য কী? আপনার উত্তর যাই হোক, ৯৯ শতাংশ মানুষ এই প্রশ্নের জবাবে কেবল ক্যারিয়ার প্লানের কথাই বলেন। নতুন বছরে যেমন ক্যারিয়ার প্ল... বিস্তারিত

• ব্ল্যাকহেডস দূর করে আলু

• ১ ফেব্রুয়ারি ২০২০ ০৯:২৭

যেভাবে তৈরি ও ব্যবহার করবেন বিস্তারিত

• বাঁধাকপির চাপা পিঠা তৈরির মজার রেসিপি

• ২৮ জানুয়ারী ২০২০ ২১:০২

শীতকালে বাঁধাকপি সবার প্রিয় সবজি । বিভিন্নরকম উপকারী উপাদান এতে বিদ্যমান। নানাভাবে খাওয়া যায় বাঁধাকপি । রান্না করে কিংবা সালাদ, স্বাদে বিস্তারিত

• শীতের বন্ধু যখন ওয়াশিং মেশিন

• ২৪ জানুয়ারী ২০২০ ১১:০৪

শীতের সময় পানিতে কাজ করা বেশ কঠিন। অনেক সময় ধরে পানি দিয়ে কাপড় কাচলে ঠান্ডা লেগে অসুস্থ হতে পারি। তাই ব্যবহার করা পোশাক জমতে থাকে। বিস্তারিত

• যেসব কারণে নিয়মিত হাঁটবেন

• ২১ জানুয়ারী ২০২০ ২৩:২০

হাঁটলে মস্তিষ্ক সক্রিয় থাকে। নিষ্ক্রিয় থাকার অর্থ শরীরে পেশিশক্তি কমে যাওয়া। বিস্তারিত

• প্রকৃতি সবুজায়নে লড়ছে নয় বছরের শিশু ভ্যালেন্টিনা

• ১৭ জানুয়ারী ২০২০ ১০:৫৭

বন্ধুরা যখন পুতুল খেলা নিয়ে ব্যস্ত, সে তখন প্রকৃতিকে সবুজে সবুজে ভরে দিতে চায়। বিস্তারিত

• শরীরে আয়রনের ঘাটতি বুঝার উপায়

• ২১ ডিসেম্বর ২০১৯ ০৪:১৭

আয়রনের ঘাটতি হলে অনেক সমস্যা হতে পারে। হুট করে হাঁপিয়ে গেলে বিস্তারিত

• ডাক্তারের কাছে যে ৫ বিষয় লুকানো বিপদজনক

• ২৮ নভেম্বর ২০১৯ ০৪:২৭

অনেকে চিকিৎসকের কাছে গেলেও অনেক কিছু মিথ্যা বলেন বা লুকিয়ে রাখেন।কিন্ত তা খুবই বিপদজনক। একটি বিষয় খেয়াল রাখা দরকার বিস্তারিত

• শীতে তুলতুলে চিতই পিঠা

• ২৬ নভেম্বর ২০১৯ ০৮:১৩

শীতের পিঠা, খেতে মিঠা। সবাই মজার মজার খাবার খেতে চায়।অন্যতম হলো- তুলতুলে চিতই পিঠা। আহ! বিস্তারিত