অনেকেই ঘি খেতে পছন্দ করে থাকেন। আবার কেউ কেউ এটি অপছন্দও করেন। তবে শরীরের ওজন কমাতে ঘি খাওয়া যেতেই পারে। বিস্তারিত
পেটের অতিরিক্ত চর্বি অস্বস্তি বাড়ায়। ওজন বেড়ে যায়। বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে। তাই শরীরে অতিরিক্ত চর্বি থাকলে তা অবশ্যই কমিয়ে ফে... বিস্তারিত
ওজন কমিয়ে অল্প দিনেই স্লিম হওয়া যায় বলে আজকাল জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে লো কার্ব কিটো ডায়েট বিস্তারিত
মরিচ। জ্বি, যেটি খেলে ঝাল লাগে। ওজন কমে। হা,কথা ঠিকই। কিন্ত এটা ঝাল মরিচ খেলে নয়। সেটি হচ্ছে বিস্তারিত