• শরীরের ওজন কমাতে ঘি!

• ৫ আগস্ট ২০২১ ১৬:৩৯

অনেকেই ঘি খেতে পছন্দ করে থাকেন। আবার কেউ কেউ এটি অপছন্দও করেন। তবে শরীরের ওজন কমাতে ঘি খাওয়া যেতেই পারে। বিস্তারিত

• ত্বক সুরক্ষায় শুকনো ব্রাশ

• ৩ নভেম্বর ২০১৯ ০৮:০৯

ত্বক সুরক্ষিত রাখতে কে না চায়? শুকনো ব্রাশ দিয়ে এবার ত্বক রাখতে পারেন কোমল আর মসৃণ । ড্রাই ব্রাশিং করলেই মুক্তি পাওয়া বিস্তারিত

• ক্যালসিয়ামের অভাব হলে যা খেতে হবে

• ১১ সেপ্টেম্বর ২০১৯ ১৮:২৭

ক্যালসিয়াম আমাদের হাড় ও দাঁতের প্রধান উপাদান। এর অভাবে শরীরে অনেকরকম সমস্যার সৃষ্টি হয়। মাংসপেশী সংকুচিত হওয়া, হাড়ে ভঙ্গুরতা, খাদ্য গ্রহণে অ... বিস্তারিত